♡ Honey Castle ♡

一開版，就給大家來個震撼的寶寶玉腿照，腳趾頭還翹的跟什麼一樣呢！越看越可愛，老是讓人忍不住噗滋笑開懷。

很快地，孕期已經邁入第五個月，也就是二十週了。

想想初期前三個月那段慘烈的抗戰日，與現今身心理各方面都舒適的情況相較之下，現在真的太幸福。

這段期間除了某次半夜睡覺只是抬個腳罷了，卻讓我整隻右小腿腹抽筋，過了兩天才完全痊癒；

以及又某次可能是寶寶壓迫到肚子裡某條神經，讓我連翻個身，肚子都在酸痛，

尤其在右側睡之時，更是有無限尿意呀！我猜是不是壓迫到膀胱啦？

老公也很有趣，不管三七二十一直接跑來摸摸肚皮說：「寶寶，睡過去一點，你壓到媽媽膀胱了哦......」

【產檢記實】

今日產檢內容非常簡單，都是一些例行性的量體重血壓、尿液檢查、照超音波。

這次老公有帶相機去把陳醫師照超音波的內容錄影下來，方便回家後繼續回味。

超音波畫面中寶寶舞動著雙手雙腳，三不五時還啃起雞腿，模樣可愛極了！

二十週大的寶寶，已經無法照到全身，因此只能看到局部的身體部份，然後慢慢的從頭掃視到腳，

上面那張寶寶伸玉腿的超音波照，就是陳醫師從頭檢查到腳之後留給我們留念的照片，

白色的部份都是寶寶的骨頭，陳醫師說寶寶整體發展都很勻稱，沒有什麼問題。

噢～為爹為娘的聽到這句話，不知放下多少心中巨石啊！緊繃的心情此時瞬間瓦解。

不過，也許是身心理都漸趨舒適的原因，比起初期那段日子來說，雖然現在食量仍然不大，但已經能接受較多食物了。

因此，我的體重已經有漸漸增重的曲線出現。現在已經突破五字頭了呀～

陳醫師也說了，孕期中要小心控制自己的體重，肚子餓了再吃東西是正常的，不餓的時候就還吃東西，那是嘴饞，嘴饞吃東西是最容易讓妳發胖的。

寶寶會按照自己的進度成長，妳可以不需要太擔心，也千萬別因此就大補特補，可能導致最後媽媽體重過重，或寶寶過大，對母體胎兒都有影響。

最大的影響就是寶寶過大，會不好生哦。吃飯時吃到八分飽就可以，不需要逼迫自己吃很飽很撐。

我的產檢醫師真的是非常極力倡導自然派的，一切順其自然為優先。

所幸我也不是那種緊張兮兮的媽媽，我一直都用放寬心的態度來面對整個孕期，

真正對孕婦有影響的食物就那麼幾樣，其實平常我也不常去接觸到，因此不需要特別擔心。

避開刺激性的食物，平常我就比較少吃油的、辛辣的、鹹到爆的食物，所以也不是問題。特別是現在最討厭聞到油味，那更好啦！

完全阻斷讓我去碰觸油炸食物的機會呀！

咖啡我不喝，巧克力倒是很喜歡，但喜歡的食物會盡力克制自己每隔一段時間才去碰觸一次；

夏天怎麼能少了冰品冷飲呢！尤其是孕婦體溫會比平常來的高，對於冰品也僅是淺嚐即止，解解一時嘴饞。

冷飲我也幾乎不太喝的，與其要喝冷飲，我都會買鮮奶、優酪乳回家放冰箱，要喝的時候倒在杯子裡放涼一點再喝入口，以免太冰冷刺激胃部。

我在懷孕過程中最害怕的就是胃酸過多了，雖然不會孕吐，但胃酸過多的感覺著實讓我整個吃不消，那太難受了。

放寬心，讓自己整個孕期都輕輕鬆鬆地渡過，不需要太去在意小細節。

只要能和產檢醫師好好地配合，定期產檢，克制自己，我想，讓整個孕期都開心渡過並不是件難事唷！

老公直說：「可喜可賀！可喜可賀呀！妳那圓滾滾的肚子，我一點也不信那能不讓妳體重增重！」

而我最近也為漸漸突起的肚子感到困擾，似乎還不太能適應肚子凸出的距離，走路時常磨東磨西的，

老公說他在旁邊看了真的是不斷捏冷汗，不知道哪天我的肚皮會被磨到破皮耶！

而且動作也不如從前靈活了，懷孕前睡覺時如果半夜被老公鼾聲吵醒(P.S.我超級痛恨睡到一半被吵醒)，

其實還蠻有耐心的會轉過身輕拍他的手，來換取他一刻安靜的時段，讓自己趕快再度入眠。

現在因為時常左側睡，也就是背對著老公睡，當老公鼾聲再起時，我已經無法像從前一樣輕輕轉過身，再拍拍他的手叫醒他了，

因為不好轉身，索性也就懶的轉，直接用小腿往後勾啊勾的，踹踹老公的腿讓他停止打呼。

前幾天才向老公坦承這件事，他苦著臉對我說：「原來妳都是這樣對待我滴，妳好殘唷！」

哈哈哈哈哈～我真的也不願意這樣啦！身體就轉不過去啊！

【胎動】

自從第十六週起開始感覺到寶寶胎動後，到現在整整一個月中，每天寶寶都有辦法在子宮裡上演各種戲碼。

不論是柔情派的，還是硬漢派的，或者懸疑派、喜劇派，寶寶都有辦法一人分飾多角，

有的時候連爸爸媽媽也加入戰局，與寶寶你來我往的戰鬥著，乍看來似乎分不清勝負，實際上我們都是敗者，敗在體力不支只好臣服，旋即倒頭就睡。

每天晚上差不多十點至十點半，寶寶一定會醒來，玩耍、翻滾，一刻都閒不得，最誇張的是有幾次曾經玩到凌晨一至二點，我都快累翻了。

你問我為什麼不直接睡呀？寶寶他玩起來都很誇張，老是像用盡全身力氣般的使勁踹我肚皮，雖然不至於到痛的地步，但就是讓人睡不下去，

還有另一方面主要也是我捨不得錯過任何一刻寶寶的胎動時刻啦^^！